«К счастью можно идти бесконечно, но я получил четкий маршрутный лист»
В Синагоге завершился двухмесячный курс групповой терапии «Шаги к счастью».
Серию встреч в феврале-марте провела Елена Юсупова – психолог, член Всероссийской Гильдии психотерапии и тренинга, автор учебных пособий и программ в области семейной и возрастной психологии, практикующий психолог и давний друг еврейской общины Петербурга.
Программа пользовалась большой популярностью. На каждой встрече собиралось до 30 человек, каждый уходил с новой информацией, наполненный и вдохновленный.
Из отзывов:
«Занятия помогают мне относиться к моей жизни философски и в более позитивном ключе»
«Спасибо за возможность отключиться от повседневных забот и сохранить психическое здоровье в наше непростое время».
«На пути к счастью я сделала несколько важных шагов… Занятия с Еленой Борисовной помогли лучше понять себя, быть снисходительнее к окружающим, прибавляют спокойствия в сложной обстановке».
«Сейчас чувствую, что проблемы сдвинулись с мертвой точки. Теперь сам взгляд на проблемы совершенно иной, и это расширило мой диапазон наслаждения жизнью. К счастью можно идти бесконечно, но после занятий с Еленой Борисовной прорисован четкий маршрутный лист».
«Сам себе психолог. Новый цикл встреч»
После небольшого перерыва мы запустим завершающий цикл в этом сезоне:
«Сам себе психолог: различные и необычные способы психологической самодиагностики и самопомощи». Это возможность проработать со специалистом высокого уровня вопросы, страхи, сомнения или узнать что-то новое и полезное.
Встречи будут проходить в Благотворительном центре Синагоги по вторникам 7, 14, 21, 28 мая, 4 и 11 июня 18.00 – 20.00.
Это бесплатно, но приветствуется посильное пожертвование. В программу входят чай, кофе, печенье.
Регистрация на каждое занятие обязательна!